Las competiciones más duras del mundo

Sois muchos los que amáis el deporte y además os encontráis en una muy buena forma física. Por ello, quiero adentrarte a las competiciones más duras del mundo para que te prepares y puedas superarlas sin complicaciones pero, eso sí, con mucho esfuerzo y sacrificio.

Como suelen decir: sin sacrificio no hay recompensa. Así que manos a la obra y a darlo todo para formar parte de estas espectaculares competiciones que te harán sentir sensaciones muy gratificantes.

Las pruebas que he escogido son extremas, duras y muy exigentes. Te obligan a estar en una magnífica forma física. Además, es muy importante que tengas disciplina, fuerza de voluntad y mucho espíritu aventurero.

No están hechas para todo el mundo, por su dureza y espectacularidad. En estas competiciones serás consciente de tus propios límites, pues te exigirán al máximo.

Muchas combinan varias especialidades juntas con recorridos muy complejos y con distancias inhumanas. Algunas de ellas se tienen que realizar en varias jornadas, por lo que son retos muy complicados y a veces hasta insuperables si no se hacen con la preparación mínima necesaria.

Pero el ser humano es impredecible, pues es el animal más exigente y el que tiene el instinto de superación más desarrollado. Como sus capacidades no tienen límite puede realizar lo que se propone por necesidad o por superación. Si tienes el reto de desafiarte a ti mismo podrás llegar hasta el final de lo que te propongas.

  1. Quebrantahuesos

     

     

    La prueba conocida como Quebrantahuesos ya impone solo al escuchar su nombre. Se trata de una marcha cicloturista para aficionados a las dos ruedas y a los pedales.

    La salida y la meta están en Sabiñánigo (Huesca, España). Salen desde Huesca pero la competición atraviesa los Pirineos hasta la vertiente francesa y vuelve al lugar de inicio.

    Cuenta con 198 kilómetros de recorrido y los participantes tienen que superar un desnivel acumulado de 3.500 metros. Además, se tienen que ascender varios puertos de montaña entre los que se encuentran el de Somport, Marie Blanche, Portalet y Hoz de Jaca, entre muchos otros.

    En 2010, cumplió su XX edición. Son muchas las personas que desean participar en la Quebrantahuesos (cerca de 11.000 ciclistas por edición) por lo que gran parte de los dorsales se asignan por sorteo. Más de 1.000 voluntarios ayudan en las labores de avituallamiento y emergencias.

    Es una prueba muy popular entre los amantes de la bicicleta y son muchos los ex-ciclistas que participan en ella.

    Para muchos, es la prueba en ruta más importante y con mayor reconocimiento de España. La marcha cicloturista por excelencia.

    Tiene lugar cada año el penúltimo sábado de junio y una característica que la hace insuperable es el inigualable paisaje, pues se pasa por el valle de Tena.

    Si quieres toda la información sobre la Quebrantahuesos no dejes de visitar su página web.

  2. CrossFit

     

    El CrossFit es una de las competiciones más exigentes del mundo y una de las disciplinas de fuerza que más seguidores atrae en los últimos tiempos.

    Las claves del CrossFit son la variedad de los ejercicios y la gran intensidad con la que se hacen.

    Es una actividad deportiva muy completa basada en ejercicios variados y realizados a una alta intensidad. Por lo que mejorarás tu resistencia cardiovascular, tu fuerza, tu flexibilidad, tu potencia, tu velocidad y mucho más.

    Además, cuenta con los CrossFit Games. Una competición donde se realizan muchas pruebas y donde los participantes son capaces de nadar 800 metros en agua abierta, hacer 50 dominadas o correr tres kilómetros cargando un saco de piedras.

    Si quieres saber más sobre los CrossFit Games te recomiendo que visites su página web.

  3. Spartan Race

    Otra competición que está muy de moda en los últimos tiempos es la Spartan Race. Es una prueba extremadamente dura y sólo apta para participantes que se encuentren muy bien físicamente, pues es la carrera de obstáculos más dura del planeta.

    Se divide en categorías. La modalidad Sprint cuenta con 5 kilómetros corriendo y 15 obstáculos a superar. Por su parte, en la Super se tienen que correr 13 kilómetros y superar 20 obstáculos. Por último, la más fuerte es la Beast donde se tienen que recorrer 20 kilómetros y superar 35 obstáculos.

    Cuenta con obstáculos muy complicados como escalar muros, trepar por una cuerda, trasladar neumáticos sin rodar o pasar por debajo de alambres de espino.

    Te recomiendo que leas el reportaje con la información más completa sobre la Spartan Race o si quieres visita la página oficial.

  4. Titan Desert

    La Titan Desert es otra competición muy dura. Es una prueba deportiva de ciclismo de montaña basada en la filosofía del París-Dakar.

    La competición dura seis días y tiene lugar en el Sáhara marroquí. Además, es muy dura y complicada porque los recorridos no están muy bien señalizados, por lo que la orientación es clave para no perderse.

    Es una prueba muy exigente porque las etapas son muy largas y el entorno tiene un papel fundamental, pues el desierto es un gran obstáculo para los ciclistas. Sin contar con el intenso calor, las rachas de viento o las durísimas llanuras que a veces frenan la bici y obligan a los participantes a cruzarlas a pie.

    Es una carrera que busca la superación personal. Está orientada a los amantes de la bicicleta pero deben estar en un buen estado de forma para superarla, por lo que no es una carrera para todo el mundo.

    Es una carrera orientada a gente que quiera conocer sus límites y que deseen superarlos.

    Ilustres del ciclismo han participado en la Tintan Desert. Ex-ciclistas como Oscar Pereiro, Laurent Jalabert, Roberto Heras o Abraham Olano.

  5. Las Maratón

    Un maratón es una carrera de larga distancia donde se recorren 42.195 metros, es decir un poco más de 42 kilómetros.

    Es una disciplina olímpica desde los Juegos Olímpicos de Atenas 1896 cuando se incluyeron en la categoría masculina. Desde los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 1984 se incorporó a la categoría femenina.

    Se especula mucho con el origen del maratón. Muchos aseguran que fue por un soldado griego que recorrió 42 kilómetros desde la ciudad de Maratón hasta Atenas para anunciar la victoria sobre los persas (en el año 490 a. C.) y que cayó desplomado al llegar gritando Nike (hemos vencido). Pero muchos otros afirman que el soldado griego (de nombre Filípides) corrió desde Atenas hasta Esparta para pedir refuerzos y que murió cuando había recorrido 225 kilómetros.

    Existen muchos tipos de maratones. El maratón de Nueva York es uno de los más famosos y uno de los más masivos, pues participan más de 50.000 personas.

    Entre los maratones más espectaculares encontramos el del Polo Norte, el del Desierto Arenas, el maratón de la Selva o el maratón de Sables.

  6. Triatlón

     

    El triatlón es una actividad deportiva muy completa, pues los participantes tienen que nadar, montar en bicicleta y correr. Es muy exigente, pues tienes que estar muy buen preparado en las tres disciplinas.

     

     

    La natación se suele realizar en lugares como lagos, pantanos o en mar abierto. El triatlón olímpico consta de 1.500 metros de recorrido.

    El ciclismo suele ser en superficie asfaltada. El triatlón olímpico recorre 40 kilómetros en bici.

    El triatlón se termina corriendo. Los participantes tienen que recorrer diez kilómetros.

    El cronómetro no se detiene, por lo que es muy importante que cambies de disciplina rápidamente y no pierdas mucho tiempo.

    Se practica al aire libre, por lo que todas las condiciones meteorológicas afectan a los participantes. Si llueve o hace mucho calor. Esa es una de las razones por las que el triatlón es tan duro. Si te decides a probar, puedes inmortalizar el momento grabándote mientras lo haces. ¿Cómo? Con las famosas sportcam. Aquí te dejo una comparativa de cámaras deportivas según el deporte.

  7. Ironman

    El Ironman es la prueba más dura y exigente del triatlón. Es lo mismo que el triatlón, es decir, se tiene que nadar, ir en bici y correr, pero las distancias son mucho más largas.

     

    En el Ironman tienes que nadar 3,86 kilómetros, tienes que ir en bici 180 kilómetros y correr 42,2 kilómetros (lo mismo que un maratón).

    Además, la carrera tiene un tiempo límite de 17 horas. La media está en 12 horas y el récord es terminar un Ironman en 7 horas y 41 minutos.

    Muchos creen que el Ironman es la competición más difícil del mundo.

    El campeonato del Mundo de Ironman se realiza cada año en Hawai, aunque hay diferentes pruebas clasificatorias como Australia, Nueva Zelanda, Brasil, España, Canadá o Estados Unidos, entre otros.

  8. Ultraman

    Por último, tenemos el Ultraman. Es un triatlón de ultrafondo y es el que más distancia recorrer. Su dureza reside en que se realiza en tres días y las pruebas son extremadamente exigentes.

    El primer día tienes que nadar 10 kilómetros y pedalear en bici 144 kilómetros. Consigue tus accesorios de Adidas para poder nadar a la perfección.

    El segundo día se debe ir en bici 300 kilómetros. Recuerda que es imprescindible llevar casco para estar seguro.

    El tercero se termina corriendo 84 kilómetros, es decir, equivale a dos maratones seguidas.

    El ultraman es un triatlón donde exige al máximo al participante. Debes estar muy bien físicamente y tienes que esforzarte mucho. Además, cada día tiene su límite de tiempo. No puedes superar las 12 horas por día.

    No es una prueba multitudinaria, pues la media de participantes ronda los 30. Son convocados por currículum deportivo, es decir, según las marcas registradas en los distintos triatlones que se realizan durante el año.

Ya sabes cuáles son las competiciones más duras del mundo pero… ¿crees que eres capaz de completar alguna de ellas?

Los eventos de Crossfit más importantes de Navarra

El crossfit ha llegado a todos los lugares. También a Navarra. En los últimos años cada vez es más frecuente ver en el calendario eventos relacionados con este deporte. Hoy, para que tú también puedas anotarlos, vamo a hablar de los eventos de crossfit más importantes de Navarra.

The North Challenge (Lagunak)

Esta efeméride es muy reciente. En ella se dan cita todos los crossfiters que se creen capaces de superar una batalla muy dura. Tal es su intensidad que el espectáculo está garantizado. Una intensidad que se tradujo en un éxito hasta tal punto de que los organizadores manifestaron su deseo de repetir en el futuro este evento.  

Game On

Este es otro de los crossfit games que ha llegado a tierras navarras. El último de los Game On se celebró el pasado verano en la ciudad de Tudela. La competición acogió todo tipos de modalidades, tanto los WODs amateurs como los WODS pro. El torneo terminó bajo el ritmo que marcó la fiesta con DJ en IMR Box. El precio de esta competición no supera los 15 euros.

Queiron Games

Queiron Games nace de un centro deportivo de alto rendimiento del crossfit en el que se te garantiza un seguimiento personalizado. Sus entrenadores vuelcan su pasión en entrenar atletas y formarles académica y profesionalmente. Este les hace estar preparados para sacar lo mejor de cada uno. Entre el resto de aspectos que trabajan en Queiron están la medición del progreso y la reducción del ratio de alumnos por clase para que puedan prestarte la máxima atención.

Apustua

Con Apustua terminamos los eventos de crossfit más importantes de Navarra. Mucha gente siempre ha comparado el crossfit con el deporte rural. Apustua fue un desafío que permitía analizar ambas modalidades. Con este objetivo, se intercambiaron los papeles habituales de los participantes. Algunos de los crossfiteros se atrevieron a participar en pruebas de Herri Kirolak y otros atletas del deporte rural se pasaron por un día a las barras. Esta prueba se llevo a cabo en la ciudad de Santesteban, también conocida como Doneztebe por su nombre original en euskera.

Presentación de la parrilla para MotoGP 2017: Novedades

Ya nos encontramos en esa época del año en la que la primera carrera de MotoGP 2017 se convierte menos en un número lejano y más en una realidad. Los apasionados de las motos ya estamos deseosos de que comience el mundial y por eso hoy os traigo este artículo con todas las novedades en la parrilla de salida de la categoría reina.

Parrila de MotoGP 2017

Equipo Repsol Honda

 

El campeón mundial de MotoGP, Marc Márquez, y el tres veces campeón del mundo, Dani Pedrosa, vuelven a encabezar a Repsol Honda en 2017, con el número 93 en el carenado para defender su corona y el número 26 seguro que serán unos rivales clave en el campeonato de MotoGP 2017.

Movistar Yamaha MotoGP

 

Valentino Rossi, nueve veces campeón del mundo, se unie a Movistar Yamaha junto a Maverick Viñales en 2017. El ex Campeón del Mundo de Moto3,  ganó su primera carrera en la categoría principal la temporada pasada y superó las pruebas de pretemporada en Valencia y Sepang.

Equipo Ducati

 

Después de nueve años de azul, Jorge Lorenzo, tres veces campeón del mundo de MotoGP, se viste de rojo en el campeonato de MotoGP 2017 con su traslado al equipo Ducati. Será el socio de Andrea Dovizioso. El “espartano”, es uno de los pilotos más destacados del año. Después de unos años difíciles, la fábrica italiana se recuperó dos veces en 2016 y lista para competir en la cima en 2017.

Equipo Suzuki Ecstar

 

Todo es un cambio para la fábrica de Hamamatsu, ya que el ganador del GP de Austria en 2016, Andrea Iannone, encabezará esta campaña el equipo Suzuki, unido al ex candidato al título de Moto2 y Moto3 Alex Rins. El español da al salto a la categoría reina proveniente de Moto2

Aprilia Racing Team Gresini

 

El equipo Aprilia presenta una nueva alineación para el campeonato de MotoGP 2017. Aleix Espargaro y el ganador de algunas carreras en Moto2, Sam Lowes, encabezan el desafío de la fábrica de Noale en 2017, después de un segundo año en la clase reina que vio a Aprilia dar algunos grandes saltos adelante.

Red Bull KTM Factory Racing

 

El equipo KTM es la principal novedad este año. Pol Espargaró y Bradley Smith llegan al equipo oficial de la marca. Espargarò, Campeón del Mundo de Moto2 en 2013, se une a Smith, ya que los dos ex ganadores de Suzuka asumen el desafío de llevar a KTM a la cima.

LCR Honda

 

Cal Crutchlow sigue con el equipo de LCR esta temporada, después de conseguir sus dos primeras victorias impresionantes en MotoGP en 2016 y terminar la temporada como el mejor piloto de los equipos independientes.

Estrella Galicia 0,0 Marc VDS

 

El ganador del GP de Holanda en 2016 Jack Miller y el Campeón del Mundo 2014 Moto2 Tito Rabat permanecen a bordo con EG0,0 Marc VDS en 2017. Después de una primera victoria tanto para Miller como para el nuevo equipo de la clase principal de Moto2 en 2016. Todos los ojos están puestos en el inicio de la nueva temporada.

Monster Yamaha Tech 3

 

El actual campeón del mundo de Moto2, Johann Zarco, sube a MotoGP esta temporada con Tech 3, al que se unirán Jonas Folger, ex rival de la categoría intermedia y ganador de carreras. Con la clase que demuestran ambos pilotos seguro que se adaptan rápidamente a la categoría reina en 2017 y consigue buenos resultados para este equipo no oficial.

Reale Esponsorama Racing

 

Nuevo nombre, mismas caras. Hector Barbera y Loris Baz se quedarán en el equipo en 2017 después de unos cinco primeros resultados e impresionantes actuaciones en 2016, buscan dar otro paso adelante con la Ducati GP16 y GP15 respectivamente.

Pramac Racing

 

Los pilotos de MotoGP Danilo Petrucci y Scott Redding encabezan la campaña de Pramac esta temporada, con Petrucci en una GP17 Ducati y Redding en una GP16. Intentarán luchar en la delantera y obtener resultados más impresionantes.

Equipo de Pull & Bear Aspar

 

El ex campeón del mundo, Álvaro Bautista, se traslada a Aspar en 2017 para colaborar con Karel Abraham en el regreso del checo al WorldSBK. Después de superar algunas fichas de tiempo en la prueba de Sepang y de hacer frente a la vida en la GP16 Ducati, Baustista busca apuntar al podio – con su experiencia previa en la clase reina.

Estos serán los pilotos y equipos de los que podamos disfrutar en MotoGP 2017. Sin duda tenemos por delante un campeonato de lo más interesante y reñido.