20 lugares del mundo donde hacer puenting

El puenting proporciona emoción y una acción estimulante que te dejará con ganas de más. A menudo es comparado con el paracaidismo, pero el puenting tiene un descenso mucho más rápido, ¡y ofrece una emoción increíble!

Si eres lo suficientemente ambicioso, ¡utiliza esto como una lista de verificación y mira si puedes completar los 20!

Ledge Urban Bungee, Queenstown NZ – 154 pies (47 m)

Queenstown ofrece una combinación perfecta de aventuras salvajes y serena belleza. El sitio de la repisa urbano es conocido por su estilo único fugitivo de salto mediante el cual se puede echar un vistazo a la belleza nocturna de Queenstown. El arnés elástico ayuda a adoptar cualquier postura durante la caída libre y disfrutar de una carrera enloquecedora de adrenalina.

Longqing Garganta Bungee, China – 164 pies (50 m)

Con sus verdes montañas, cuevas y aguas claras,  Longqing Garganta  del noreste del condado de Yanqing es un paraje natural para practicar el senderismo y de crucero. Sin embargo, nada se compara con hasta puenting. Sólo prepararse un poco de coraje y dar el paso. Deja que tus amigos capturar su acción en una cámara que se pueden tesoro para toda la vida.

Graskop Gorge, Sudáfrica – 197 ft / 262 pies (60 m / 80 m)

Como un sitio potencial puenting,  Graskop Gorge  le ofrece una incomparable caída libre desde una altura de 18-19 historias de Foefie diapositiva. Como saltar fuera, el cable le llevará a través de todo el ancho de la garganta de una sola vez. Coger la espectacular belleza de las Cataratas Graskop como estela a través de la zip súper rápido como un pájaro.

Altavila Tower, Brasil / BH – 233 pies (71 m)

La  Alta Vila Torre  de Nova Lima atrae videntes del sitio y los aficionados al puenting por igual, ya que tiene una vista impresionante de la montaña rodeada  de Belo Horizonte .

Canal de Corinto, Grecia – 260 pies (79 m)

El  Canal de Corinto  funciona como conector entre la Grecia continental y el Peloponeso. Si te gusta sumergirse hasta la profundidad del canal, simplemente dar un salto bungee desde el puente. Este es un deporte fin regular organizado por la Zulu Bungy en los meses de verano.

Colorado River, Costa Rica – 279 ft (85 m)

El  río Colorado  es principalmente el refugio de los pescadores aficionados, aunque su puente es un sitio de puenting excelente también. Hay dos horarios durante todo el día de salto largo elásticas normales y especiales ofrecidos por Tropical Bungee para darle diversos rangos de experiencias en los niveles más altos de seguridad.

La tubería Bungy, Nueva Zelanda – 335 pies (102 m)

A medida que se comprometen los cuatro segundos de caída libre desde el puente colgante único tramo más largo sobre el embravecido río Shotover, su corazón da un vuelco. Al cierre de estos cuatro en segundo lugar, se cuelga peligrosamente cerca de las aguas espumosas sólo para ser asegurados en un barco y llevado a la orilla al final de las oscilaciones.

Pont de Ponsonnas, France – 338 ft (103 m)

Si lo estima puentes colgantes como los más interesantes puntos puenting, esto es algo que se puede tirar cohetes positivamente. El viejo en mal estado  Pont de Ponsonnas puente  ha sido sustituido ahora por el puente de arco de hormigón Ponsonnas-construido para darle una experiencia puenting aún más seguro.

Nieves Highwire Bungy, Nueva Zelanda – 440 pies (134 m)

La vaina salto con vistas a la rugiente  río Nieves  tiene una atracción irresistible para los amantes de puenting. Este increíble 8,5 segundos de caída libre que ofrece una emocionante alcance para abarcar el valle Nieves. Nieves Highwire Bungy lanzaderas de los puentes a la vaina salto con paneles de vidrio para ayudarles a tener una experiencia inolvidable.

Puente Navajo, EE.UU. – 467 pies (142 m)

Puente de Navajo  de la barranca de mármol se extiende a través del  río Colorado  justo sobre el Gran Cañón. La belleza otoñal de su entorno natural hace que sea un lugar puenting preciosa a finales de septiembre. La ventaja de la excelente elevación del puente de Navajo se acopla con una aventura de sentido único que se asocia con el puenting.

Puente de Perrine, EE.UU. – 486 pies (148 m)

No es necesario un permiso para el año puenting y vuelta de este puente que conecta la zona Twin Falls al Condado de Jerome. Puede encontrar varios compeers Salto Base para compartir la emoción.

Ponte Colossus, Italia – 500 pies (152 m)

Se encuentra este puente de 350 m de longitud impresionante y un lugar de inspiración para un deporte lleno de energía como el puenting. Se puede recorrer en un promedio de casi 4,5 segundos para la primera caída. Se necesita una gran cantidad de energía nerviosa para sostener los 100 km / h de velocidad vertical de la caída libre.

Victoria Puente Falls, Victoria Falls, Zimbabwe / Livingstone – 500 pies (152 m)

Puente de Victoria Falls es el lugar por unos 111 metros (364 pies) de salto bungee. El Victoria Falls puente cruza el río Zambezi justo debajo de las cataratas Victoria. El salto bungee opera fuera de la Puente de Victoria Falls y tiene un historial de seguridad 100%. Más de 50.000 personas tienen el bungee saltó desde esta ubicación.

El último recurso, Nepal – 525 pies (160 m)

Se le da un endoscopio para mirar y saltar desde el más largo  de Nepal  puente colgante sobre una de las gargantas más espantoso tropicales, con el río Kosi Bhote retumbante a continuación. Puede permanecer en el aire durante mucho tiempo durante su caída libre en medio de las vistas del valle con encanto.

Niouc, Suiza – 623 pies (190 m)

Niouc  tiene el récord de  la mancha más alto puenting en Europa . Descubre el lado salvaje de Suiza sobre la marcha de toda una gama de actividades de las fiestas, con el puenting cabeza de la lista.

Puente de Bloukrans, Valle de la naturaleza, Sudáfrica – 710 pies (216 m)

El puente Bloukrans es un puente situado cerca de Valle de la naturaleza, Sudáfrica. Es el tercer mayor salto bungee operado comercialmente en el mundo, en 216m. El puente tiene una longitud de 451m y 272m lapso de.

Puenting Center, Ticino, Suiza – 722 pies (220m)

La pared de la presa de Verzasca en Ticino, Suiza llega a 722 pies. Esta es la ubicación que James Bond cayó de la película GoldenEye en 1995. Desde entonces, se ha convertido en un lugar popular puenting. Se necesita puentes 7,5 segundos para alcanzar el punto más bajo en este lugar.

Torre de Macao, Macao, China – 764 pies (233 m)

La Torre de Macao se encuentra en la antigua colonia portuguesa de Macao, China. Torre de Macao es el segundo lugar más alto salto bungee comercial en el mundo, después de cielo Las Vegas’Stratosphere salto a 260 metros.

Puente Real colgante de la garganta, Colorado, EE.UU. – 1053 pies (321 m)

El puente Royal Gorge tenía el récord del puente más alto del mundo desde 1929 hasta 2003, cuando fue superado por el puente del río Beipanjiang. Situado en el río Arkansas en el condado de Fremont, Colorado, sigue siendo el puente más alto en América del Norte en 1.053 pies (321 m). Esta hazaña de la arquitectura ha sido una atracción desde 1929.

Descubre la Spartan Race, la prueba más exigente del mundo

Cada vez son más las personas que quieren hacer deporte para sentirse mejor consigo mismas. De hecho son muchas las modalidades deportivas que están ganando seguidores día a día en los últimos meses. Una de ellas es la Spartan Race, una prueba de superación extremadamente dura y sólo apta para los más fuertes y exigentes.

  1. ¿Qué es la Spartan Race?

    La Spartan Race es sin lugar a dudas la carrera de obstáculos más dura del mundo. Los que ya han participado en alguna ocasión aseguran que es una experiencia única que se tiene que vivir al menos una vez en la vida. Además, afirman que si lo pruebas seguramente repetirás.La Spartan Race se divide en tres categorías:

    La modalidad Sprint es la prueba más corta, pues consta de 5 kilómetros corriendo y 15 obstáculos a superar.

    Tras ella aparece la modalidad Super. Los participantes tendrán que correr 13 kilómetros y superar 20 obstáculos.

    Por último, la modalidad Beast está reservada para los participantes más duros, fuertes y exigentes. Los “espartanos” que se apuntan en Beast deben recorrer 20 kilómetros y salvar 35 obstáculos.

    Entre los obstáculos que tienen que superar los participantes destacan muchos muy complicados. Escalar muros, trepar por una cuerda, lanzar una jabalina, trasladar neumáticos sin rodar, pasar por debajo de alambres de espino o cruzar ríos de barro serán algunas de las pruebas que te esperarán si decides participar en la dura Spartan Race.

  2. ¿Cómo prepararse para la Spartan Race?

    La Spartan Race es una prueba deportiva que está adquiriendo mucha popularidad en todo el mundo y cada vez son más los que participan, a pesar de que no es fácil terminarla. Se debe estar muy bien físicamente para superar los temidos obstáculos que te complicarán la carrera. Por ello, queremos ayudarte y darte unas claves para que te prepares de la mejor forma posible y puedas completar así la Spartan Race sin ningún tipo de dificultad.

    Una de las muchas claves que existen para superar la carrera es la práctica de burpees. Se recomienda que los entrenes a diario, ya que si fallas en la realización de algún obstáculo la organización te penalizará con hacer burpees. Lo mejor es aprender a hacerlos de manera eficiente y rápida.

    Otro ejercicio muy importante en la Spartan son las dominadas, pues muchos obstáculos de la carrera te exigirán tener el tren superior muy fuerte.

    Es clave trabajar en el gimnasio o en casa con pesas rusas. Son ideales para poder prepararse para la carrera. Podrás realizar muchos ejercicios y son muy completos.

    Corre 600 metros y realiza 30 burpees. Este es un gran ejercicio para mejorar tu forma física y estar más preparado para superar la Spartan. Además, los expertos recomiendan correr por diferentes superficies para aclimatarse a las duras condiciones de la carrera.

    Los geles son muy útiles. Intenta ingerir un gel cada hora y bebe mucho para estar hidratado y así sufrir lo menos posible en la prueba.

    También es muy importante llevar un calzado adecuado a la hora de realizar la carrera. En la tienda online de Nike podrás encontrar todo lo necesario para poder competir en la Spartan race.

    Además, puedes encontrar toda la ropa deportiva necesaria en la tienda de Adidas.

    No te olvides de trabajar en equipo. Aunque los participantes no se conozcan se echan una mano durante la carrera y eso es muy bonito y satisfactorio.

  3. Países donde se realiza la Spartan Race

    La Spartan Race tiene mucho éxito en Estados Unidos y en México. De hecho, en el país mexicano se va a realizar en poco tiempo.

    El 19 y el 20 de septiembre se disputará la modalidad de Sprint. El 10 de octubre tendrá lugar la modalidad Super y el 7 de noviembre será la edición Beast, la más dura.

    Además, en Chile también se disputará la Spartan Race. Todavía no tiene fecha definitiva, pero en la página web de la Spartan Race Chile aparece información sobre la carrera y cómo inscribirse.

  4. Spartan Race en España

    España es uno de los países donde hay más afición por la Spartan Race. En el territorio español se celebrarán cuatro pruebas en diferentes ciudades durante el año.

    Ya en 2014 tuvo lugar la primera edición de la Spartan en Madrid. Barcelona, Bilbao y Valencia también esperan que llegue la fecha para organizar una de las pruebas deportivas más seguidas y populares de los últimos años.

    Las próximas fechas para participar en la Spartan Race:

    En Barcelona será:
    Sprint: 10 de octubre
    Super: 10 de octubre
    Beast: 11 de octubre

    En Valencia será:
    Sprint y Super: 28 de noviembre en Paterna.
    Toda la información en la página web oficial de la Spartan Race.

    En Madrid será:
    Sprint y Super: 18 de mayo de 2016

    En Bilbao:
    Sprint y Super: Junio de 2016.

  5. ¿Cómo apuntarse a la Spartan Race?

    Los que quieran participar en la carrera deben inscribirse entrando en la página web de la Spartan Race.

    Allí encontraréis toda la información necesaria para ser un spartano. Tiene el precio, los detalles de la carrera, el lugar donde se realizará, la distancia, los horarios, la fecha…absolutamente todo lo necesario.

  6. ¿Cuáles son los obstáculos a superar en la Spartan Race?

    Sin lugar a dudas, la Spartan Race es la prueba deportiva de obstáculos por excelencia.

    Estos son los obstáculos más complicados de la prueba:

    Barbed Wire Crawl: Es decir, los participantes tienen que pasar arrastrándose por debajo de un alambre de espino que está sobre una superficie de fango o barro. Hay que tener cuidado para evitar heridas.

    Lanzamiento de jabalina: Tienen que lanzar la lanza desde 10 o 20 metros. Si la jabalina no se clava te penalizarán y tendrás que hacer 30 burpees.

    Traslado de neumáticos: Se tiene que levantar un neumático de camión o tractor. Está prohibido rodarlos, por lo que se tendrá que hacer mucho esfuerzo.

    Trepar por una cuerda: Se debe subir por una cuerda donde el suelo está lleno de agua. Se tiene que realizar mucha fuerza de brazos.

    Cuando no se supere un obstáculo, los participantes serán penalizados con 30 burpees.

  7. ¿Cómo conseguir la medalla Trifecta en la Spartan Race?

    La Spartan Race tiene tres modalidades (Sprint, Super y Beast). Si superaras las tres pruebas el mismo año conseguirás la medalla Trifecta.

    Cada vez que participas y superar una modalidad te darán una medalla. Si superas las tres tendrás en tu haber un obsequio muy cotizado dentro de los aficionados a la Spartan Race: la ansiada medalla Trifecta.

    Desde enero a diciembre se podrá conseguir la Trifecta.

  8. Famosos que han disputado la Spartan Race

    Son muchos los personajes famosos que han participado en alguna edición de la Spartan Race.

    Uno de ellos es David Bustamante que completó la Spartan Race de Madrid 2015.

    También se pudo ver en la Spartan de Madrid a la televisiva Cristina Pedroche y a su pareja, el cocinero David Muñoz.

    Además, los futbolistas Álvaro Arbeloa y Asier Illarramendi también superaron la Spartan Race.

    No solo en España, ya que Alicia Keys también participó en la la Spartan Race de Atlanta 2014. La cantante comentó tras superar la carrera que había sido más dura de lo esperado y que durante la prueba sintió frío, agotamiento y ganas de abandonar pero también aseguró que es una gran fuente de motivación y superación.

No dudes en conocer de primera mano la modalidad deportiva más completa y dura del mundo. Tienes muchas oportunidades para participar en ella, en nuestro país o en el extranjero. Sólo tienes que prepararte bien y afrontar la carrera con muchas ganas.

Además, si te gusta el deporte puedes informarte sobre cómo practicar ciclismo de la mejor forma posible. Incluso puedes grabar tu hazaña con las típicas sportcam. Echa un vistazo a esta comparativa de cámaras deportivas organizada por deportes.

¿Te ves preparado para participar en la Spartan Race, la prueba deportiva más exigente y dura del planeta?

La vuelta al Mundo arranca de Alicante

Hoy comienza oficialmente en Alicante la “Volvo Ocean Race”, una de las carreras de vela por equipos más duras y peligrosas que dará la vuelta al Mundo y que llevará a sus participantes a San Petersburgo.

Efectivamente, la “Volvo Ocean Race” recorrerá 37.000 millas náuticas, a través de los Siete Mares y de cuatro Continentes hasta llegar a San Petersburgo, partiendo, por primera vez, del Mar Mediterráneo, en concreto desde Alicante, con lo que la capital alicantina tendrá el honor en esta ocasión de ser el punto de partida de una de las carreras más emocionantes, peligrosas, apasionantes y cuantos más calificativos se quieran añadir para una verdadera carrera para aventureros.

En esta edición de la “Volvo Ocean Race” los 88 participantes en la misma recorrerán el Mundo a través de lugares tan apasionantes como Sudáfrica, China, Singapur, Qingdao, Río de Janeiro, Estocolmo, …, teniendo como meta, tras nueve meses de una increíble competición que se repite desde hace 40 años, la majestuosa ciudad de San Petersburgo en Rusia.

Se convierte así Alicante en el punto de referencia mundial para los amantes de los deportes de aventura, para los apasionados por los viajes únicos e increíbles, para quienes gustan disfrutar de las gestas que tienen como escenario el romanticismo de los Siete Mares, de los indómitos océanos que siglos atrás fueran el refugio de quienes buscaban escapar del Mundo descubriendo nuevos Mundos.

Alicante se convierte así en el punto de partida de una aventura impresionante, en la que sus participantes se juegan literalmente la vida, para lo que bastará recordar la edición anterior en la que el “ABN Amro 2″ llevaba a uno de sus tripulantes muerto en la bodega cuando acudió al rescate del “Movistar”, lo que nos da una muestra del riesgo, valor, solidaridad y compañerismo que derrochan estos apasionados por la aventura y el riesgo.

Con la “Volvo Ocean Race” Alicante eleva a la Comunidad Valenciana al nivel de la máxima referencia de la vela mundial, ya que debemos recordar que la ciudad de Valencia fue el escenario de la anterior edición de la “America’s Cup”, con lo que esta Comunidad se ha convertido en los últimos años en destino obligado para los amantes de este tipo de competiciones en las que la adrenalina, la aventura y la emoción marcan la pauta.

Todo listo por tanto para que dé comienzo una nueva edición de la “Volvo Ocean Race”, en la que la aventura, la emoción y el desafío a la naturaleza tiene como punto de partida la ciudad de Alicante y la vuelta al Mundo como objetivo.